STOTT PILATES® — Nivel 1
Intensive Reformer
Domina el repertorio STOTT PILATES Reformer. 139 ejercicios únicos con modificaciones y progresiones.
STOTT PILATES® — Nivel 1
Intensive Mat-Plus
Diseña y dirige sesiones de Pilates suelo esenciales e intermedias. Más de 60 ejercicios con variaciones.
Fundamentos
Anatomía y Fundamentos del Ejercicio
Terminología anatómica, planos de movimiento, articulaciones y grupos musculares aplicados a la práctica profesional. Base imprescindible.
Especialización
Injuries & Special Populations
Formación esencial para abordar patologías y poblaciones especiales. Requisito para certificación completa STOTT PILATES.
Formación continua
Workshops
Sesiones de especialización para profesionales. Temáticas específicas, formato práctico de un día. Créditos de educación continua (CECs).
Acompañamiento
Mentorías con Sandra Bravo
Acompañamiento profesional post-formación. Orientación sobre el sector, estrategia de carrera y posicionamiento como referente del movimiento.